Krátka, ostrá bolesť pri studenom nápoji, sladkostiach alebo pri čistení zubov je problém, s ktorým sa stretáva veľa ľudí. Citlivosť zubov dokáže byť nepríjemná natoľko, že sa pacienti začnú niektorým jedlám alebo nápojom úplne vyhýbať.
Dobrou správou je, že vo väčšine prípadov sa dá citlivosť výrazne zmierniť alebo úplne odstrániť.
Prečo sú zuby citlivé?
Citlivosť vzniká najčastejšie vtedy, keď sa odhalí povrch koreňa zuba a tým pádom sa odhalia aj takzvané dentínové tubuli – kanáliky, v ktorých sú nervové zakončenia. Tie reagujú na vonkajšie podnety - studené, teplé, kyslé a sladké a dochádza k podráždeniu - citlivosti zubov.
Citlivosť zubov môže byť spôsobená aj začínajúcim zubným kazom, preto je nutné zhotovovať aj RTG snímky, aby sme vedeli diagnostikovať, či ide o zubný kaz alebo o citlivé kŕčky.
Často sa stretávame s tým, že pacient si myslí, že má kaz, no príčinou je práve odhalený kŕčok zuba.
Prečo sa problém časom zhoršuje?
Ak sa citlivosť nerieši, pacient sa začne vyhýbať čisteniu citlivých miest. V týchto oblastiach sa potom ľahšie tvorí povlak a zápal ďasien, čo môže problém ešte zhoršiť.
Vzniká tak začarovaný kruh: citlivosť → horšie čistenie → zápal → ešte väčšia citlivosť.
Ako pomáha dentálna hygiena?
Počas dentálnej hygieny sa odstráni zubný kameň a povlak, ktoré často udržujú zápal ďasien. Dentálny hygienik zároveň poradí vhodnú techniku čistenia a odporučí ústne vody alebo pasty na citlivé zuby. V rámci sedenia dentálnej hygieny pomáha aj lakovanie zubov s vysokofluoridovými lakmi, ktoré znižujú citlivosť až na 3 mesiace od aplikácie.
V mnohých prípadoch sa stav výrazne zlepší už po úprave domácej starostlivosti. Tu treba doplniť ešte aj to, že často trvá aspoň dva týždne kým sa citlivosť zníži, alebo zmizne úplne. Preto je dôležité, používať odporúčané produkty minimálne 2 týždne a tak zistíme, či nám to pomáha alebo nie. V prípade, že dané odporúčanie nepomohlo, je vhodné odporučiť inú účinnú látku, až kým nedôjde k zlepšeniu.
Kedy je potrebné vyšetrenie u zubného lekára?
Ak citlivosť pretrváva alebo sa zhoršuje, je vhodné vyšetrenie, aby sa vylúčil kaz alebo iný problém vyžadujúci ošetrenie.
Citlivosť sa dá riešiť
Citlivé zuby nemusia byť stav, s ktorým sa treba zmieriť. Správna starostlivosť a včasné riešenie pomáhajú obnoviť komfort pri jedení aj pití. Ak vás citlivosť obmedzuje, je vhodné riešiť ju skôr, než sa problém zhorší.
Autor
PhDr. Michal Ferko
lektor dentálnej hygieny FZO PU, dentálny hygienik a manažér DENT-PREV, Swiss Dental Academy Trainer
