Mnohí pacienti si pravidelne čistia zuby, no napriek tomu sa im opakovane tvorí zubný kameň. Často sa preto pýtajú, či robia niečo zle alebo či sa dá jeho tvorbe úplne zabrániť.
V ambulancii vysvetľujeme, že tvorba zubného kameňa je prirodzený proces, ktorý sa síce dá výrazne spomaliť, no úplne zastaviť sa nedá.
Ako vzniká zubný kameň?
Na zuboch sa každý deň vytvára mäkký zubný povlak, ktorý obsahuje baktérie. Ak sa dôkladne neodstraňuje, začne postupne tvrdnúť vplyvom minerálov zo slín a mení sa na zubný kameň.
Ten sa najčastejšie tvorí:
- na vnútorných plochách dolných predných zubov,
- na vonkajších plochách horných stoličiek,
Tieto miesta sú zároveň aj vyústením veľkých slinných žliaz, takže je tam vyššia koncentrácia minerálov = ľahšie sa vytvorí zubný kameň. Po jeho vytvorení ho už domácou kefkou odstrániť nedokážeme.
Prečo sa niekomu tvorí viac?
Množstvo zubného kameňa závisí od viacerých faktorov:
- zloženie slín,
- technika čistenia zubov,
- používanie alebo nepoužívanie medzizubných pomôcok,
- postavenie zubov,
- stravovacie návyky,
- fajčenie.
Niektorí pacienti majú jednoducho väčšiu predispozíciu na jeho tvorbu, aj keď sa snažia o dobrú domácu starostlivosť.
Čo spôsobuje zubný kameň?
Zubný kameň ako taký, nie je priamo nebezpečný. Vytvára však vhodné prostredie pre tvorbu biofilmu v ktorom žijú baktérie, ktoré môžu spôsobovať rôzne ochorenia v ústnej dutine ako napríklad- zápal ďasien, parodontitídu, zápach z úst (halitózu) a pod.
K tomu však treba dodať aj to, že množstvo zubného kameňa, sa môže vytvárať aj v priestore pod ďasnom a priamo ho nevidíme. Tento zubný kameň je aj najnebezpečnejší a oveľa ťažšie sa aj odstraňuje.
Ako často treba absolvovať dentálnu hygienu?
U väčšiny pacientov odporúčame dentálnu hygienu približne každých 6 mesiacov. U ľudí, ktorým sa kameň tvorí rýchlejšie, môže byť vhodný aj kratší interval.
Počas návštevy odstránime zubný kameň a zároveň poradíme, ako znížiť jeho opätovnú tvorbu správnou domácou starostlivosťou.
Dá sa tvorba kameňa úplne zastaviť?
Úplne zabrániť jeho tvorbe väčšinou nie je možné. Správnou technikou čistenia a pravidelnou profesionálnou hygienou sa však dá jeho množstvo výrazne znížiť a udržať. V boji proti tvorbe zubného kameňa sa dá pomôcť aj rôznymi prípravkami, hlavne tými, ktoré obsahujú takzvané – polyfosfáty, ktoré znižujú tvorbu zubného kameňa a pigmentácií.
Ak sa vám zubný kameň tvorí opakovane, pravidelná dentálna hygiena pomáha predísť problémom skôr, než sa objavia.
Autor
PhDr. Michal Ferko
lektor dentálnej hygieny FZO PU, dentálny hygienik a manažér DENT-PREV, Swiss Dental Academy Trainer
