Zápach z úst patrí medzi veľmi nepríjemné, ale zároveň časté problémy, o ktorých sa ľudia hanbia hovoriť. Mnohí pacienti si pritom myslia, že ide o problém žalúdka alebo trávenia. V skutočnosti však vo väčšine prípadov vzniká priamo v ústnej dutine.
V ambulancii sa často stretávame s pacientmi, ktorí si zuby čistia pravidelne, no zápach sa aj tak vracia.
Prečo vzniká zápach z úst?
Najčastejšou príčinou sú baktérie v ústach, ktoré rozkladajú zvyšky potravy a produkujú nepríjemne zapáchajúce látky.
Zápach z úst sa najčastejšie spája s:
- zubným biofilmom („povlakom“) a kameňom, čo súvisí so zanedbanou hygienou v ústnej dutine a hlavne jazyka
- zubnými kazmi – (veľmi často aj u malých detí, ktoré majú zlý stav mliečnych zubov) alebo netesnými výplňami.
Ranný zápach býva prirodzený, keďže počas spánku sa tvorí menej slín. Ak však zápach pretrváva počas dňa aj po čistení zubov, ide väčšinou o znak problému, ktorý treba riešiť.
Prečo nepomáhajú len žuvačky a ústne vody?
Žuvačky a ústne vody zápach často iba prekryjú, ale neodstránia jeho príčinu. Ak zostáva povlak a baktérie na zuboch alebo jazyku, problém sa rýchlo vracia.
Preto je dôležité odstrániť zdroj baktérií, nie iba zápach samotný.
Ako môže pomôcť dentálna hygiena?
Počas dentálnej hygieny sa odstraňuje zubný kameň, povlak a pigmenty, ktoré sú častým zdrojom zápachu. Pacient zároveň dostane odporúčania, ako správne čistiť medzizubné priestory a jazyk, kde sa baktérie často hromadia.
Z našej skúsenosti vieme, že mnohým pacientom sa problém vie výrazne zlepšiť už aj po jednej návšteve dentálnej hygieny.
Kedy hľadať inú príčinu?
Ak zápach pretrváva aj po ošetrení a dôkladnej hygiene, príčina môže byť aj mimo ústnej dutiny, napríklad v oblasti nosohltana alebo tráviaceho traktu. V takom prípade odporúčame ďalšie vyšetrenie.
Riešenie existuje
Zápach z úst je problém, ktorý sa dá vo väčšine prípadov úspešne riešiť. Dôležité je nebáť sa o ňom hovoriť a zamerať sa na odstránenie jeho príčiny, nie len na jeho prekrytie.
Pravidelná dentálna hygiena a správna domáca starostlivosť pomáhajú udržať svieži dych aj zdravé ďasná dlhodobo.
Autor
PhDr. Michal Ferko
lektor dentálnej hygieny FZO PU, dentálny hygienik a manažér DENT-PREV, Swiss Dental Academy Trainer
